Cara Penularan Dan Pencegahan Corona Virus Yang Benar (Bukan Hoax)

Sumber: Freepik.com

Orang sehat dan tidak berdekatan dengan pasien virus corona juga dapat terserang virus ini jika menyentuh benda yang kemungkinan telah terkontaminasi seperti handle pintu, tombol lift, uang dan lain sebagainya. Kemudian, secara tidak sengaja tangan tersebut menyentuh mata, hidung atau mulut. Orang tersebut dapat dipastikan sudah terpapar virus corona.

Cara Pencegahan Corona Virus

Sumber: Freepik.com

Merebaknya corona virus membuat sebagian besar warga Indonesia panik dan khawatir. Tenang dulu Moms, beberapa cara mencegah corona virus ini bisa ditiru agar keluarga dapat terhindar dari virus ini, mari simak!

1. Selalu Cuci Tangan

Mencegah virus corona paling mudah, yaitu dengan selalu membiasakan diri untuk mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir. Mencuci tangan tidak hanya dilakukan sebelum dan setelah makan saja, namun juga setelah berpergian ke tempat umum, dan memegang benda kotor lainnya. Disarankan untuk mencuci tangan selama kurang lebih 30 detik agar virus dan bakteri mati.

2. Hindari Menyentuh Wajah

Terkadang secara tidak sadar kita menyentuh wajah menggunakan tangan, baik wajah sendiri maupun orang lain. Padahal, kita tidak tahu apakah tangan tersebut bersih atau tidak. Usahakan untuk selalu membersihkan tangan terlebih dahulu menggunakan sabun dan antiseptik berbahan dasar alkohol.

3. Menggunakan Masker

Masker memang menjadi barang paling banyak dicari karena menjadi pelindung tubuh dari virus dan bakteri yang mungkin dapat terhirup. Namun, beberapa ahli kesehatan justru menyarankan bahwa masker hanya diperuntukkan bagi orang sakit agar virus tidak menyebar kepada orang lain yang berada di sekitarnya. Masker juga harus dalam kondisi baik dan bersih, namun jika sudah digunakan lebih dari 8 jam sebaiknya buang segera.

4. Menghindari Perjalanan Ke Luar Negeri

Tidak melakukan perjalanan ke luar negeri bisa menjadi cara mencegah corona virus masuk ke Indonesia. Sebaiknya, perhatikan selalu peringatan dari pemerintah mengenai larangan berpergian ke luar negeri, terutama ke negara yang telah terbukti terdapat kasus virus corona.

5. Selalu Menjaga Lingkungan Dan Atur Gaya Hidup

Menjaga lingkungan sekitar agar selalu bersih bisa membantu dalam mencegah persebaran virus corona. Mengkonsumsi makanan bergizi, minum 8 gelas air putih setiap hari, berolah raga teratur, dan istirahat cukup dapat menjaga daya tahan tubuh agar selalu sehat dan tidak mudah sakit. Masak makanan, terutama daging dan telur hingga matang, agar bakteri atau virus yang terdapat di dalamnya mati.

Dengan mengetahui cara penularan hingga pencegahan virus corona, Moms tentu tidak perlu khawatir dan siap untuk melindungi anggota keluarga. Jangan lupa sebarkan artikel ya, Moms!

Halaman: 12345