Namun HappyFams juga bisa menghabiskan waktu dengan berolahraga luar ruangan, seperti bersepeda bersama, jogging atau sekedar berjalan-jalan. Luangkan waktu 20 hingga 30 menit saja, maka kesehatan HappyFams bisa terjaga dengan baik.
Setelah pulang bekerja tentu kita ingin menghabiskan waktu dengan bersantai bukan, maka me time ataupun quality time bersama keluarga bisa menjadi pilihan bagi Moms and Dads. Ada berbagai kegiatan me time yang menarik untuk dilakukan, untuk membuat waktu terasa lebih cepat.
Seperti halnya membaca buku, menonton film, baking atau melakukan perawatan diri. Tidak ada salahnya untuk sesekali memanjakan diri, yang akan membuat HappyFams lebih semangat lagi ketika kembali bekerja.