Ini 7 Rahasia Awet Muda Alami Ala Wanita Jepang. Catat Ya Moms!

Sumber: Yandex.com

Teh hijau dipercaya orang Jepang sebagai ramuan alami untuk mendapatkan wajah awet muda karena mengandung antioksidan, anti-inflamasi dan anti-bakteri yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Rutinlah mengkonsumsi teh hijau Moms, namun jangan lupa pula untuk mengkonsumsi air putih, ya! Nah, berikut adalah manfaat teh hijau untuk kecantikan.

A. Mengatasi Dan Mencegah Jerawat
Teh hijau memiliki senyawa yang berfungsi sebagai anti-inflamasi, anti-septik, dan anti-bakteri sehingga ampuh untuk membersihkan bakteri penyebab jerawat dan mencegah peradangan. Teh hijau juga bermanfaat untuk mengurangi kelebihan sebum pada wajah. Untuk hasil yang maksimal, Moms juga bisa mengaplikasikan teh hijau sebagai masker wajah lho. Caranya cukup dengan menghaluskan teh hijau lalu tambahkan air secukupnya dan aduk sampai berbentuk pasta dan aplikasikan pada wajah. Moms bisa memakai masker ini 2 kali dalam seminggu.

B. Mempercantik Kulit Wajah
Kandungan dalam teh hijau juga mampu mengeluarkan racun dari kulit, menyembuhkan noda dan bekas luka, mengurangi peradangan, serta meningkatkan elastisitas kulit, Moms. Nah, mulai sekarang beralih untuk mengkonsumsi teh hijau yuk, Moms?

C. Mengatasi Kulit Yang Terbakar Sinar Matahari
Teh hijau ternyata juga bisa mengobati kulit yang terbakar matahari nih, Moms. Caranya cukup dengan mengkompreskan teh hijau pada kulit yang terbakar sinar matahari. Berkat kandungan anti-inflamasinya kulit jadi lebih tenang dan lebih cepat sembuh.

D. Mengatasi Mata Panda
Moms mengalami masalah mata panda yang menyebalkan? Konsumsilah teh hijau Moms, tapi ampasnya jangan dibuang ya, Moms! Kandungan kafein pada teh hijau efektif untuk mengecilkan pembuluh darah di area bawah mata. Untuk mengatasi mata panda ini Moms cukup mengkompreskan ampas teh hijau pada area bawah mata selama kurang lebih 20 menit. Lakukan secara rutin ya Moms agar mata panda teratasi dengan maksimal.

3. Rutin Mengkonsumsi Ashitaba Untuk Anti Penuaan

Sumber: Skepat-lombok.blogspot

Ashitaba terdengar asing ya, Moms? Ini adalah spesies tanaman berbunga dalam keluarga wortel atau dikenal juga dengan seledri Jepang. Namun, tanaman ini bisa tumbuh di Indonesia dan bisa ditanam di pekarangan rumah, jadi Moms nggak perlu ke Jepang untuk mendapatkannya. Bahkan, tanaman ini sudah ditanam di beberapa wilayah Indonesia seperti pegunungan Welirang, Jawa Timur. Malah, kini sudah ada loh minuman Ashitaba yang dikemas dalam kemasan sehingga jauh lebih praktis. Ashitaba ini mengandung dimenthoxychalcone atau DMC dan flavonoid yang terbukti bisa melindungi sel kulit dari efek penuaan. Ramuan ini bisa Moms seduh dengan air panas secukupnya dan bisa Moms konsumsi setiap hari satu gelas.

4. Rajinlah Konsumsi Rumput Laut, Moms!

Sumber: Dailymail.co.uk

Rumput laut mengandung vitamin dan mineral yang mampu merawat kecantikan kulit, Moms. Selain dua kandungan tersebut, rumput laut juga memiliki senyawa anti-inflamasi dan kaya akan yodium yang dapat mengatasi jerawat dan meningkatkan fungsi kelenjar tiroid pada kulit. Kelenjar tiroid berperan dalam menghasilkan asam amino yang melancarkan metabolisme dan peredaran darah serta proses peremajaan kulit.

5. Gunakan Masker Beras Dengan Rutin

Sumber: Frocknet.com

Ekstrak beras sudah sangat dikenal dalam beberapa produk kecantikan Jepang. Beras mengandung retinol yang dapat mencegah penuaan dan vitamin A berperan sebagai antioksidan untuk melawan penuaan. Yuk resepn cara membuat masker beras ini, Moms!

Bahan:

• 2-3 sdm beras
• 1 sdm susu atau yogurt
• 1 sdm madu

Cara Membuat:

• Masukkan beras ke dalam panci, tambahkan air secukupnya dan rebus hingga lunak dengan api sedang.
• Kemudian angkat dan saring, lalu simpan air rebusannya ya, Moms.
• Cuci nasi menggunakan air dingin dan tambahkan susu dan madu. Aduk rata hingga menjadi pasta.
• Oleskan pada wajah dan diamkan selama 10-15 menit saja.
• Lalu bilas menggunakan air rebusannya tadi Moms.

Mudah bukan Moms membuat masker beras demi kecantikan kulit Moms? Yuk coba!

6. Manfaatkan Kacang Merah Sebagai Toner Dan Exfoliator

Sumber: Timesofindia.indiatimes.com

Kacang merah ternyata tidak hanya sehat untuk dikonsumsi, tapi juga punya manfaat untuk meremajakan kulit lho Moms. Cara memanfaatkan kacang merah untuk wajah awet muda, Moms bisa coba beberapa metode berikut.

• Sebagai Toner
  Air rebusan dari kacang merah bisa Moms pakai sebagai toner lho. Untuk membuat tonernya, Mom cukup rebus ¼ mangkuk kacang merah. Kemudian angkat dan biarkan tertutup hingga dingin. Kemudian tampung air rebusannya ke wadah toner yang Moms punya dan aplikasikan ke wajah seperti pemakaian toner pada umumnya.
• Sebagai Exfoliator
  Kacang merah juga bisa dijadikan sebagai exfoliator, caranya kacang merah dihaluskan kemudian aduk dengan air hingga membentuk pasta. Lalu aplikasikan ke wajah 2-3 kali dalam seminggu. Ingat, kacang merahnya yang belum di rebus ya, Moms!

Menarik bukan mengetahui berbagai fungsi dari kacang merah yang bisa dijadikan toner maupun exfoliator? Apakah Moms tertarik mencobanya?

7. Perbanyak Konsumsi Sayuran, Moms!

Sumber: Ivmechicago.com

Sayuran mengandung banyak mineral dan vitamin yang bermanfaat untuk kesehatan, kecantikan dan sekaligus membantu proses peremajaan sel kulit, Moms. Beberapa sayur yang bagus dikonsumsi untuk kecantikan kulit adalah tomat, wortel, brokoli, bayam, asparagus dan paprika. Moms yang biasanya nggak doyan sayuran harus mulai rutin mengkonsumsi sayuran ya agar wajah awet muda dan cantik alami.

Itulah 7 rahasia awet muda alami ala wanita Jepang, Moms. Selamat mencoba dan menerapkan berbagai tips awet muda di atas ya, Moms. Moms punya tambahan lain nggak nih seputar cara membuat wajah awet muda dan kencang? Jangan lupa berbagi di kolom komentar ya, Moms!

Halaman: 12345