Kondisi tersebut bisa disiasati dengan memberikan air putih. Memang, air putih punya rasa hambar. Padahal air putih sangat dibutuhkan oleh metabolisme tubuh setiap manusia lho Moms. Air putih berfungsi sebagai detoksifikasi atau peluruh racun dalam tubuh sehingga bisa mengurangi penyebab balita susah BAB. Jadi, perlu nih Moms untuk dikenalkan pada anak bahwa minum air putih itu menyenangkan dan bermanfaat.
Kaitannya dengan BAB, air putih ini hampir memiliki fungsi yang sama dengan makanan berserat. Mereka akan melancarkan BAB apabila dikonsumsi secara teratur.Oleh karena itu, Moms selalu ajak si kecil untuk gemar minum air putih setiap hari. Hal ini bisa menjadi langkah pencegah terjadinya sembelit pada anak–anak.
Sumber: Unsplash.com/Robert-Collins