Pahami Cara Mencegah Kehamilan Ini Agar Tetap Aman Saat Berhubungan

Sumber: 123rf.com/Parinya Binsuk

Masih ingat dengan pepatah lama yang mengatakan banyak anak banyak rezeki? Ya, kalimat tersebut banyak memotivasi orang untuk memiliki banyak anak, karena berpikir bahwa memiliki banyak anak berarti banyak rezeki. Tapi, ternyata tidak semua orang percaya akan kalimat tersebut. Hal tersebut pun didukung harga bahan kebutuhan dasar rumah tangga yang semakin hari semakin tinggi. Dengan memiliki banyak anak berarti orang tua mempunyai tanggungan lebih berat, belum lagi biaya lainnya seperti pendidikan dan kesehatan.

Maka dari itu, karena kekhawatiran akan masa depan muncullah kampanye dua anak lebih baik, sebagai bagian dari keluarga berencana. Selain itu, tagline dua anak lebih baik merupakan salah satu upaya pemerintah dalam menekan angka kelahiran yang tinggi. Nah, apakah Moms termasuk orang tua yang mempunyai prinsip memiliki dua anak lebih baik? Bila iya, tentu HAPPYfams perlu cara mencegah kehamilan sebagai upaya untuk mengatur jarak kehamilan dan banyaknya anak. Ternyata mencegah kehamilan bisa dilakukan tanpa menggunakan obat KB, berikut ini beberapa cara mencegah kehamilan setelah berhubungan yang bisa dilakukan dengan aman.

Mencegah Kehamilan dengan Coitus Interuptus

Coitus Interuptus merupakan cara mencegah kehamilan dengan cara melakukan ejakulasi di luar rahim. Dengan begitu, sperma tidak akan bertemu dengan sel telur yang berarti juga mencegah terjadinya pembuahan di rahim. Coitus Interuptus merupakan cara alami yang perlu dilakukan untuk mencegah kehamilan.

Jangan Melakukan Hubungan Intim Ketika Masa Ovulasi

Cara mencegah kehamilan setelah sperma masuk bisa HAPPYfams lakukan dengan menghindari berhubungan intim ketika ovulasi terjadi yaitu setelah melewati masa menstruasi. 14 hari setelah menstruasi merupakan masa-masa rahim melepaskan sel telur matang dan masa ovulasi dialami wanita pada 2-3 hari setelah haid. Masa ovulasi merupakan masa ketika rahim sedang dalam waktu paling subur. Maka dari itu, bagi HAPPYfams yang ingin mencegah kehamilan hindarilah berhubungan intim setelah 2-3 hari masa haid atau sedang dalam ovulasi.

Memakai Alat Kontrasepsi

Menggunakan alat kontrasepsi sebagai pencegah kehamilan tentu bukan hal baru. Apalagi bagi HAPPYfams yang sedang menunda kehamilan atau mengatur jarak kehamilan. Alat kontrasepsi memang dirancang untuk menekan terjadinya ovulasi dan mencegah implantasi sel telur yang sudah dibuahi oleh sperma. Selain itu, penggunaan alat kontrasepsi dapat mengentalkan lendir serviks dan mengganggu pergerakan silia tuba sehingga bisa mencegah kehamilan setelah berhubungan intim.

Ada banyak jenis alat kontrasepsi yang bisa HAPPYfams pakai untuk mencegah kehamilan, diantaranya yaitu, pil KB, suntikan kombinasi, pil progestin atau mini pil, implan dan alat kontrasepsi dalam rahim atau biasa disingkat dengan AKDR. Karena sifatnya yang tidak alami, maka menggunakan alat kontrasepsi akan menyimpulkan efek samping bagi tubuh HAPPYfams, seperti suntikan kombinasi meskipun memiliki efektivitas cukup tinggi namun dapat menimbulkan efek samping pada perubahan pola haid, mual, sakit kepala dan nyeri pada payudara. Beberapa alat kontrasepsi pun tidak bisa sembarangan digunakan oleh wanita menyusui atau wanita pada usia tertentu.

Maka dari itu, sebelum HAPPYfams memutuskan untuk mencegah kehamilan dengan menggunakan alat kontrasepsi, pastikan HAPPYfams sudah berkonsultasi pada ahli. Supaya niat mencegah dan mengatur jarak kehamilan tidak malah menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan tubuh dan kesuburan rahim Moms.

Mengonsumsi Makanan atau Minuman yang Dapat Mencegah Kehamilan

Selain dengan kedua cara di atas, ternyata cara mencegah kehamilan saat berhubungan intim juga bisa dilakukan dengan mengkonsumsi minuman dan makanan tertentu. Seperti yang kita ketahui bahwa makanan atau minuman merupakan sumber energi bagi tubuh dan memiliki pengaruh terhadap kesehatan maupun kesuburan seseorang. Dengan begitu, cara mencegah kehamilan setelah melakukan hubungan intim juga bisa dilakukan dengan mengkonsumsi makanan atau minuman tertentu. Adapun makanan atau minuman yang dapat berfungsi sebagai pencegah kehamilan adalah berikut ini.

A. Mencegah Kehamilan dengan Mengonsumsi Ramuan Paterseli

Mengkonsumsi ramuan paterseli dipercaya bisa sejak lama bisa mencegah kehamilan. Selain mudah untuk dikonsumsi, the paterseli juga tidak menimbulkan efek samping sama sekali. HAPPYfams bisa membuat ramuan ini sendiri di rumah sebagai ramuan pencegah kehamilan yang alami.

B. Memanfaatkan Akar Jahe

Jahe merupakan bahan dapur yang mudah untuk didapatkan. Selain dimanfaatkan sebagai campuran minuman sebagai penghangat, jahe juga bisa dikonsumsi untuk mencgh kehamilan. Caranya pun cukup mudah yaitu dengan merebus parutan jahe dan biarkan mendidih selama 5 menit lalu minum air jahe panas 2 cangkir setiap harinya.

C. Mengonsumsi Buah Pepaya

Mengkonsumsi papaya terbukti memiliki efek untuk mencegah kehamilan. Caranya yaitu cukup dengan mengkonsumsinya setelah melakukan hubungan intim. Selain itu, HAPPYfams juga bisa mengkonsumssi buah ini dua kali secara rutin dalam 3-4 hari. Namun, jangan konsumsi buah ini ketika sedang hamil muda ya.

Sekian beberapa cara mencegah kehamilan yang bisa diterapkan sesuai dengan rencana dan keinginan masing-masing keluarga. Mencegah kehamilan merupakan hak setiap calon orang tua, namun jangan lupakan keamanan dan efek samping yang ditimbulkan bagi tubuh ya! Yuk berikan komentar atau tanggapan dari para HAPPYfams tentang pengalaman dan berbagai cara untuk mencegah kehamilan di bawah ini!