Moms! Ini Gejala Depresi Yang Sering Diabaikan

Sumber: Pexels.com

Selama ini banyak orang lebih mengutamakan kesehatan fisik, dan cenderung mengabaikan kesehatan mental. Tidak jarang, jika saat ini banyak ditemukan kasus orang mengalami stres, gangguan kecemasan, hingga perasaan tertekan yang disebabkan oleh berbagai faktor. Namun sayangnya, mereka yang mengalami hal tersebut kurang mendapatkan perhatian dari orang sekitar, serta memperoleh penanganan yang tepat.

Akibatnya, banyak korban yang memutuskan untuk mengakhiri hidup akibat terlalu berat beban pikiran yang harus dihadapi. Perlu diketahui juga Moms, jika kesehatan mental terganggu, maka akan mempengaruhi kesehatan fisik juga. Selain stres, penyakit mental yang dihadapi oleh masyarakat modern saat ini, yakni depresi. Lalu, sebenarnya depresi itu apa? Berikut Happinest jabarkan penjelasan dan gejala-gejala dari depresi untuk Moms.

Apakah Depresi Itu?

Sumber: Pexels.com

Depresi adalah salah satu penyakit mental yang mempengaruhi suasana hati, sehingga cenderung merasa sedih atau tertekan secara kontinyu, sehingga menyebabkan hilangnya minat untuk melakukan aktivitas dalam kurun waktu yang lama. Jika terus berlanjut, depresi dapat memberikan dampak yang lebih buruk, yakni menurunnya produktivitas, gangguan dalam kehidupan sosial, dan yang lebih parah adalah keinginan untuk bunuh diri. Pengidap depresi paling banyak dialami oleh wanita, sebab wanita memiliki perasaan lebih sensitif, ditambah perubahan hormon yang terjadi ketika menstruasi dan hamil.

Halaman: 12345