Hal pertama yang muncul ketika membayangkan minuman sehat adalah air putih, terjadi pada semua orang. Air putih memang bagus dan minuman terbaik sebagai salah satu kebutuhan esensial tubuh manusia sekaligus menjadi minuman good mood.
Air putih mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan apalagi tidak ada kalori sama sekali di dalamnya. Konsumsi air putih saat diet merupakan kunci sukses, lalu apakah hanya air putih saja?
BACA JUGA:
Di dunia ini terdapat berbagai jenis minuman untuk menurunkan berat badan, dari konvensional sampai kekinian. Beberapa dari jenis tersebut mempunyai manfaat nyata, mari kupas minuman berikut bersama-sama.