Daftar Menu Mpasi 6 Bulan Yang Tepat Untuk Si Kecil

Sumber: Parenting.com

Sebagai orang tua, tentu kita akan memberikan yang terbaik untuk si kecil ya, HAPPYfams? Termasuk dalam memenuhi kebutuhan nutrisinya. Tahukah Moms dan Dads bahwa bayi memerlukan Air Susu Ibu (ASI) Eksklusif selama 6 bulan, yaitu pemberian ASI saja tanpa makanan dan minuman lain hingga bayi berusia 6 bulan. Setelah itu, bayi dapat mengkonsumi makanan yang biasa disebut menu mpasi.

Kapan Sebaiknya Memulai Program MPASI Bagi Si Kecil?

Mpasi adalah Makanan Pendamping Air Susu Ibu yang diberikan setelah bayi berusia 6 bulan hingga berusia 2 tahun. Mungkin Moms bertanya, kenapa memberikan mpasi kepada bayi ini perlu dilakukan? Pahamilah dulu bahwa pemberian makanan yang baik sejak lahir hingga usia dua tahun merupakan salah satu upaya mendasar untuk menjamin pencapaian kualitas tumbuh kembang sekaligus memenuhi hak anak.

Menurut World Health Organization (WHO)/United Nations Children’s Fund (UNICEF), lebih dari 50% kematian balita terkait dengan keadaan kurang gizi, dan 2/3 di antara kematian tersebut terkait dengan praktik pemberian makanan yang kurang tepat pada bayi dan anak. Bahkan, Global Strategy on Infant and Child Feedingmerekomendasikan bahwa pola pemberian makan terbaik bagi bayi dan anak adalah sejak lahir sampai usia 24 bulan.

Hal-Hal Penting Yang Wajib Diperhatikan HappyFams Saat Mempersiapkan Daftar Menu MPASI Si Kecil

Jangan lupakan juga dalam memberikan Mpasi, terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan ya Moms. Yaitu usia bayi, frekuensi makan, jumlah mpasi, tekstur mpasi, variasi makanan, responsif, serta kebersihannya. Daftar menu mpasi biasanya diberikan pada 3 kelompok usia bayi. Yaitu 6-9 bulan, 9-12 bulan, dan 12-24 bulan. Perbedaan usia ini juga mempengaruhi perbedaan kebutuhan nutrisi.

Halaman: 12345