7 Cemilan Sehat Untuk Anak Usia 1-2 Tahun Ini Bikin Lahap Makannya

Waktu Baca: 5 menitMinggu, 28 Maret 2021 10:20 WIB
Cemilan Sehat Untuk Anak 4549
Sumber: freepik

7. Ubi Manis

cemilan anak sehat 2 tahun
Sumber: freepik

Ubi tidak hanya mengandung karbohidrat namun juga vitamin A, B6, vitamin C dan folat yang penting bagi pertumbuhan anak. Ada beragam olahan ubi yang dapat diberikan sebagai cemilan bagi anak usia 1-2 tahun. Panggang ubi bersama kulitnya hingga empuk, kemudian belah dan berikan taburan keju parut di atasnya.

Ubi manis yang dipotong tipis-tipis lalu dipanggang hingga kering dapat menjadi kripik sehat yang aman dikonsumsi oleh anak-anak.

Ternyata ada banyak cemilan sehat yang dapat diberikan kepada anak usia 1-2 tahun. Yang paling penting yakni berikan cemilan dalam porsi sedikit sebab ukuran lambung anak masih terlalu kecil jika dibandingkan dengan orang dewasa. Jika mengalami kesulitan saat memberikan cemilan, orang tua wajib memberikan contoh sehingga anak mau menikmati cemilan yang disediakan. Semoga menginspirasi.

Halaman: 1234567

Bagikan Informasi Bermanfaat Ini!
Apa Komentar Anda Mengenai "7 Cemilan Sehat Untuk Anak Usia 1-2 Tahun Ini Bikin Lahap Makannya"
related post
Penyebab Mata Merah Pada Anak Serta Cara Mencegah Kerusakan Mata Anak

Mata menjadi satu-satunya organ tubuh manusia yang berfungsi untuk melihat. Untuk itu penting bagi setiap ... Lanjut Baca