Bulan Ramadhan menjadi bulan yang paling dinanti oleh semua umat Islam. Beragam hal dipersiapkan demi kelancaran ibadah puasa termasuk mempersiapkan menu berbuka puasa 1 bulan penuh. Di Indonesia menu buka puasa menjadi hal yang sangat istimewa, sebab di beberapa tempat terdapat menu buka puasa yang hanya hadir saat bulan puasa Ramadhan saja.
Aneka gorengan, es campur, kolak dan beragam jenis makanan atau minuman lainnya menjadi pilihan oleh banyak orang untuk dinikmati saat berbuka puasa. Akan tetapi tidak semua menu buka puasa menyehatkan dan aman untuk dikonsumsi oleh keluarga. Jangan khawatir, Happinest.id akan membagikan beberapa menu buka puasa paling laris, sehat dan pastinya rendah kalori. Penasaran? Yuk diintip!
Sumber: yandex
Blewah menjadi salah satu buah yang diburu oleh banyak orang sebagai bahan menu buka puasa. Buah ini paling banyak diolah sebagai minuman es yang menyehatkan karena rasanya yang manis dan segar. Ternyata blewah mengandung banyak manfaat yakni rendah gula, mengandung kalium, tinggi vitamin A dan C, hingga mencegah osteoporosis. Jangan heran jika blewah dapat menjadi menu buka puasa rendah kalori yang cocok untuk dikomsumsi sebagai pelepas dahaga. Yuk cari tahu cara membuat olahan es blewah yang menyegarkan berikut ini!